W zimie pograj na ps3

American Heart Associacion oficjalnie potwierdziło, że gry wykorzystujące czujnik ruchu liczą się tak samo, jak tradycyjna aktywność fizyczna , pod warunkiem, że ćwiczysz z co najmniej średnim przez 150 minut tygodniowo. Pól godziny dziennie wysiłku fizycznego przez monitorem obniża ciśnienie skurczowe nawet o 5 punktów.